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【自分を癒すことで得られること3選】 自分を癒すこと（心地よいと感じる状態にすること）で得られることはいくつもあります。 その中から、私たちが日常生活を送る中で役立つと感じることを3つ選びました。 心地良く過ごすヒントになれば嬉しいです。 1....

【自分を癒すとは？】 自分を癒すとは ♦︎リラックスしている ♦︎安心している ♦︎楽しい、嬉しい など 自分を心地よいと感じる状態にすること 私たちは 心地よいと感じる状態の時 自分のエネルギーは高くふんわり軽やかな状態です。 この高いエネルギー状態...