こんばんは(*´-`)♡
空の彼方から届くメッセージで
音楽や絵画を奏でるアーティスト
華野アコです。
このブログでは
「自分を癒し軽やかに生きる」をテーマに
心身の癒す効果がある音楽や絵画、
生き方のヒント発信をしています。
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今まで何度か
宇宙から降り注ぐエネルギーが多くなる節目と呼ばれる日に
意識していることやその行動をお伝えしてきました。
最近だと6月の夏至がありましたね。
私は、呼吸を意識して
一つ一つの行動を丁寧に過ごしました。
基本的には、いつも意識していることですが
節目には、いつもよりも、自分を整える行動を意識的にすることを実践中です。
宇宙のエネルギーを受け取るには
こちらの準備も大切。
それは
自分のカラダを整えることもそうですし、
自分が身を置く居住空間を整えることも大切だと私は感じています。
その中でも、ちょっと忘れがちな
窓やカーテンといった窓際を整えること。
実際、外から光が入るこの場所は
宇宙からのエネルギーが入ってくる場所ときいたことがあり、
つい最近までは、
窓の拭き掃除やカーテンを洗うことを
1年に1、2回くらいしかしてなかったのですが、
この話を聞いてから
窓にも意識を向けて定期的に掃除するようになりました。
窓を拭くとクリアな光が入ってくるように感じるし、
カーテンを洗うと、
お部屋が清々しい空気になるのがわかるんです。
そして、窓から通る風が柔軟剤のいい香りをお部屋に広げてくれ、さらに心地よいです。
この「心地よい」という感じが大切♡
「誰かにオススメの行動ですよ」と言われて
ピンときたなら
自分にとっては合うのか試してみる。
その行動を重いエネルギーを発しながらやっているのは、逆にエネルギーを下げてしまうのでオススメしないです。
その行動をすることで
例え、めんどくさいなと感じても
行動した後、「心地よい」を体感できたり
その行動を続けた先に軽やかになっている自分が想像できたりするなら、
今ちょっとめんどくさいと思ってもやってみたらいいかなと思います。
心地よく過ごすヒントになれば嬉しいです。
今日はこの辺で。
いつもありがとう。
華野アコ
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