本来の自分でいるためのに大切な邪気祓い

【邪気】は悪い物

そう思っている人多いのではないでしょうか？

私は、以前そう思っていました。

でも、色々学んでいく中で

邪気は悪いものではなく

本来の自分からズレている時に生じるエネルギーと知りました。

本来の自分とは

「心地よいなぁ」

「楽しいなぁ」

「ワクワクするなぁ」など

自分が満たされていると感じられたり

豊かさや幸せを感じている状態。

なので、

「気分が優れないなぁ」

「不安だなぁ」

「イライラするなぁ」など

違和感を感じたり、気分が重かったり、

調子が悪いなと感じる状態

になっている時は

本来の自分からズレている状態

なのです。

本来の自分からズレて心地よくないと

気づけたなら、

できるだけ早めに邪気という

不要なエネルギーを手放し

心地よい本来の自分に戻してあげたいですよね。

日常の中ですぐ出来そうなことで

私が効果があると感じるのは

●ゆっくり入浴すること(できれば、塩やバスソルトをいれて)

それから、

「自分の中の邪気をすべて洗い流します」

と意図してシャワーで全身を洗い流すこともオススメ！

意図すること、イメージや言葉の力ってとてもパワフルなんです！

だから、

ただシャワーで洗い流すだけよりも

意図する、声に出すことでその行動に

エネルギーが加わります！

たとえ、

言葉に発しなくても、心で唱えるだけでも

効果はあるので、ピンときた方はぜひやってみて下さいね♪

あと、

●お部屋の床拭き掃除

こちらすぐできて、

お部屋のエネルギーが整うなぁと効果を感じます。

そして、私は綺麗にしたお部屋に

お香を焚いて、心地よい香りでお部屋を満たすことをしていますよ。

私は、

不調だなぁと感じても

すぐに整える行動に移せないこともあり

そうすると不調が長引き、心身に負担がかかってるなと

感じることもあります。

でもね、

「このままじゃヤダ。整えよう」

そう思えたタイミングで、行動することが

自分にとってベストだと思ってあげることも、

軽やかに生きるポイントかなぁと感じてますよ。

それでは今日はこのへんで。

あなたが心地よく過ごせますように❤︎

華野アコ