叶えたい目標や夢があることって
原動力にもあるし、それが叶った時を
想像するとワクワクしますよね♪
願い事を叶える過ごし方を知ると
「日常の過ごし方が大切」ということがわかるよ。
あなたの日常が豊になるヒントになれば嬉しいです。
願い事を叶える過ごし方
1.願い事は紙に書き出す
「お金や時間や今の年齢や状況など色んな制限がなかったら何を叶えたい？」
自分にこの質問をして出てきた事をノートに書く！
頭の中で留めておくだけよりも
書き出すことで叶うスピードが変わると言われています❤︎
2.願い事が叶った自分を想像、その状態に浸る
目を閉じて、願いが叶った自分がいる場所や
一緒にいる人などを想像する。
その時のあなたはどんな表情をしていて、どんな感情ですか？
その状態の自分を今ここでできる限り味わう♬
イメージがよりリアルになると
涙が出てくることもありますよ❤︎
3.願い事を叶えた自分として過ごす
願いが叶った自分がしていそうな習慣や言動
考え方、捉え方など今から取り入れて過ごしてみる♬
そしてそれを出来る限り継続してみることをおすすめします。
続けていくと、
それがいつの間にか日常で当たり前のことになっていますよ❤︎
4.今を楽しむ
私達がこの先どんな未来を体験するかは
「今どんな状態で過ごすか」次第なんです！
なので、出来る限り「今を楽しむ」「心地よい状態で過ごす」
という意識でいることがポイント❤︎
いかがでしたか？
私が実践して効果のあったことをシンプルにまとめてみました！
願い事が叶った自分の状態に浸るのは
「今の自分」から「願いが叶った自分」にエネルギーを変えるワークなので
エネルギーの変化に伴い、涙が出たりすることもあります。
そして、ポイントは「今を楽しむ」
今を楽しむって、面白おかしくだけではなくて
全てのことを受け入れて楽しむというイメージです！
「今を楽しむ」については
スピリチュアルなお話も混ざってくるので
改めて書きたいと思います🌠
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あなたが心地良く過ごせますように。
華野アコ
𓇬 …..𓇬 …..𓇬 …..𓇬
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