自分の叶えたいことを知り、叶えていくための行動

お金や時間、生きてきた環境などを理由に

私達は自分に制限を作っています。

まずは制限を作ってることに気付き、

自分に「自由に望んでいいよ」と許可をすることで、制限は外れやすく、

自分の本音が聞きやすくなりますよ❤︎

2.制限を外し自分の本音を聞く

「お金、時間、今の環境など制限がなかったら、どんなことを叶えたい？」

この質問を自分自身にしてみる。

大切なのは、出てきた答えで「無理そう」と思うこともキャッチしてあげること❤︎

3.ノートに書き出す

「叶えられそうにない」と思うことでも書き出すことが大切♬

書き出すことで、叶えたい事を自分自身に認識させてあげることになりますよ❤︎

4.行き先を確認するように時々見返す

ノートに一度書いただけでは忘れてしまいやすいです。

叶えたい事を時々見返すことで、

「私はこれを叶えたいんだ」と確認でき、必要な行動に繋がりやすくなりますよ♬

いかがでしたか？

私が実践して効果のあったことをシンプルにまとめてみました！

自分の叶えたいことを知ることは目的地を知ること！

すぐに叶えられそうな事から時間がかかりそうなことまで

まずは自分の心の声に耳を傾け、叶えたいことを聞いてみてくださいね♫

あなたが心地良く過ごせますように。

華野アコ

𓇬 …..𓇬 …..𓇬 …..𓇬 

「音楽や絵画で優しい世界を届けたい」そんな想いを乗せてYouTubeで音楽を配信しています♫