不足感を埋めるための行動をする前に、満たされた自分でいるための行動を。

窓の外から届く車の音が、時々この部屋の心地よさを消してしまう。

大きな道路沿いにあるこの部屋。

大きな音が聞こえない

静かな場所に住みたいと思い始めたのは、数年前。

引越ししたいと思ったのは

「今を変えたい」そんな気持ちが大きかったと思う。

長く住んだこの場所から、新しい場所へ引っ越すことで

何か大きく変われる気がしていた。

引越し先を探す時間はわくわくしていた。

でも、どれも正解で、どれも違っているような

なんだかしっくりこない感じがあった。

期待と不安の感情を

行ったり来たりしている状態だったなと思う。

だから、なんだか疲れてしまっていた。　

今ならわかるけど

今に満足できていない、不足感が大きいまま行動していたから、

しっくりくる場所へ導かれることがなかったのかなと思う。

ある時から、今ある豊かさ、

今ある幸せにフォーカスする時間が増え

今を心地よく受け入れられることが増えていった。

心地よさを感じながら過ごすことで、

また、心地よさが運ばれてくる。

それは、体験し続けてみると腑に落ちていき

自然と日常に取り入れられていく。

今、自分がいる場所で満たされていることに気付けたら、

自分の内側や現実の変化は自然に訪れる。

満たされた自分でいれたなら

届く情報やインスピレーションを信頼でき

今、何をしたらいいのかがわかるようになる。

だから、今ある豊かさにフォーカスすることは大切だなと思う。

今日、豊かに思える瞬間はどのくらいありましたか？

あなたが不足感や不安な感情を感じやすいなら

日常の中にある豊かさに気づく習慣を取り入れることを試してみてください。

今日の【Vlog】では

満たされた自分でいられることで生きやすくなったことのお話もしています。

ぜひ、優しい光が届く私のお部屋で撮影した

vlogもお楽しみいただけたら嬉しいです。

>>Youtubeで視聴する

【Vlog】は毎週日曜20時に投稿中です♪

いつもありがとう。

アコ